جفاف القرص بالعمود الفقري

يتكون العمود الفقري من عظام تسمى فقرات ، وبينها أقراص صغيرة مملوءة بالسوائل ، وجفاف هذه الأقراص ، هو اضطراب شائع ناتج عن جفاف الأنسجة ، تمتص الأقراص بين الفقرات في العمود الفقري الصدمة ، والتأثير ، وتمنع العظام من الاحتكاك ببعضها البعض. أقسام العمود الفقري وهناك خمسة أقسام مختلفة من العمود الفقري : العمود الفقري العنقي : أول سبع عظام في أعلى العنق. العمود الفقري الصدري (منتصف الظهر): 12 عظمة تحت العمود الفقري العنقي. العمود الفقري القطني (أسفل الظهر): العظام الخمسة تحت العمود الفقري الصدري. العمود الفقري العجزي : العظام الخمسة أسفل المنطقة القطنية. العصعص : يتم دمج عظام العصعص الأربعة الأخيرة معًا ، وتدعم قاع الحوض. وجفاف القرص هو جزء طبيعي من الشيخوخة ، يمكن أن تصبح الأقراص أصغر ، وأقل مرونة لأنها تجف ، ويمكن أن تبدأ في النهاية في الانهيار ، أو التهشم.[1] أعراض جفاف القرص بالعمود الفقري تعتمد أعراض الجفاف على منطقة العمود الفقري المصابة ، حيث يسبب جفاف القرص الفقري العنقي ، ألمًا في الرقبة ، بينما يتسبب الجفاف القطني القطني ، في حدوث ألم في أسفل الظهر ، وتشمل الأعراض الأخرى لجفاف القرص ، ما يلي : 1- التقلص ، تشنج. 2- ضعف. 3- حرقان أو إحساس بالوخز. 4- خدر في الساقين أو القدمين. 5- حركة مخففة أو مؤلمة. 6- عرق النسا. أسباب جفاف القرص بالعمود الفقري الشيخوخة هي السبب الأكثر شيوعًا للأقراص الجافة ، وعلى الرغم من أنها يمكن أن تحدث عند الأشخاص الأصغر سنًا أيضًا ، فتشمل الأسباب الأخرى لتجفاف القرص ، ما يلي: 1- حادث أو صدمة. 2- زيادة ، أو خسارة الوزن. 3- الحركات المتكررة ، مثل الرفع الثقيل الذي يجهد الظهر.[2] كيفية تشخيص مرض جفاف القرص بالعمود الفقري يعتبر جفاف القرص ، و مرض القرص التنكسي ، من أكثر الأسباب شيوعًا لآلام أسفل الظهر ، ويعلم معظم الناس أن لديهم هذه الحالة ، عندما يعبرون لطبيبهم عن آلامهم وما يشعون به من معاناة ، وسيبدأ الطبيب بأخذ سجل ، وإجراء فحص بدني ، بالإضافة إلى السؤال عن الحالات الطبية ، أو الجراحية السابقة ، وسيرغب الطبيب في معرفة الألم ، بما في ذلك التالي : 1- متى بدأ الشعور بالألم . 2- ما الذي يجعله أفضل ،بمعني ما الدواء الذي تتناوله لتشعر بتحسن. 3- ما الذي يزيد الأمر سوءًا ومعاناة مع الألم. 4- نوع الألم الذي تشعر به. 5- عدد المرات التي يتكرر بها شعورك بالألم. 6- إذا كنت تشعر بالألم في مناطق أخرى. وقد يشعر الطبيب بالظهر والساقين والذراعين ، أثناء الفحص البدني ، لتحديد مكان حدوث الألم ، أو إشعاعه أيضًا ، وقد يقوم الطبيب بتحريك الذراعين ، والساقين لمعرفة ما إذا كان هناك انخفاض في نطاق الحركة ، واختبار قوة العضلات المختلفة ، كما سيتم اختبار الإحساس بالأطراف ، وردود الأوتار العميقة. وسيستخدم الطبيب جميع المعلومات ، لمعرفة منطقة الظهر أو القرص المحدد الذي قد يتأثر ، كما يمكن طلب اختبارات إضافية بعد الزيارة الأولى ، بما في ذلك التالي : 1- الأشعة السينية. 2- الأشعة المقطعية (التصوير المقطعي). 3- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI). حيث تسمح هذه الاختبارات للطبيب ، بالنظر مباشرة إلى عظام العمود الفقري وبنيته ، بما في ذلك شكل الأقراص وحجمها ، وقد تظهر الأقراص المُجففة أصغر حجمًا ، أو أرق ، وقد تظهر العظام نفسها بها بعض الضرر ، إذا كانت تحتك بعضها البعض. [3] خيارات علاج مرض جفاف القرص بالعمود الفقري قد لا يكون العلاج ضروريًا ، إذا كانت الأقراص المجففة ، لا تسبب ألمًا كبيرًا ، أو تتعارض مع الحياة اليومية ، وتشمل العلاجات المنزلية الأساسية ما يلي : 1- تجنب المواقف المؤلمة ، أو غير المريحة. 2- باستخدام دعامة حول الظهر ، عند رفع شيء ثقيل. 3- زيادة قوة عضلات الظهر ، من خلال التمارين الأساسية ، وفقدان الوزن. 4- تناول مسكنات الألم ، التي لا تستلزم وصفة طبية عند الحاجة. 5- عن طريق استخدام حقن الستيرويد ، أو مخدر موضعي لتخفيف الألم ، والالتهاب. 6- وأخيرًا قد تكون الجراحة ضرورية ، إذا لم تنجح هذه الإجراءات السابق ذكرها. كما أن هناك العديد من الطرق المختلفة ، التي يمكن أن تساعد بها الجراحة ، في استخدام القرص الجاف ، وقد تتضمن الإجراءات المحتملة ما يلي : 1- الانصهار : الانصهار ، سيقوم الجراح بربط الفقرات المحيطة بالقرص المجفف ، وهذا يساعد على استقرار الظهر ، ومنع الحركة التي يمكن أن تزيد الألم ، أو الانزعاج. 2- تخفيف الضغط : تخفيف الضغط ، سيزيل الجراح عظمًا إضافيًا ، أو مادة قرصية انتقلت من مكانها ، من أجل توفير مساحة أكبر لأعصاب العمود الفقري. 3-التصحيح : التصحيح ، سيقوم الجراح بإجراء الإصلاحات اللازمة ، لتصحيح انحناء غير طبيعي في العمود الفقري ، إذا كان هناك واحد ، كما يمكن أن يساعد ذلك في تخفيف الألم ، وزيادة نطاق الحركة. 4- الغرسات : الغرسات ، يمكن وضع الأقراص الاصطناعية ، أو الفواصل بين الفقرات ، لمنع العظام من الاحتكاك. فيجب على الشخص الذي يفكر في الجراحة ، العثور على أخصائي العمود الفقري ، الذي يمكنه تقديم الخيارات الأفضل لحالته ، وقد يساعد الحصول على رأي ثانٍ أو ثالث ، شخصًا ما في العثور على أفضل نهج. الوقاية من مرض جفاف القرص بالعمود الفقري من الضروري اتخاذ خطوات ، لمنع جفاف القرص وتقلصه ، وطرق الوقاية جيدة للصحة العامة ، والرفاهية وتشمل ما يلي : 1- حافظ على رطوبة جسمك : عدم شرب كمية كافية من الماء كل يوم ، يمكن أن يؤدي إلى عمل الجسم بشكل أقل ، أو عدم الاحتفاظ بما يكفي من الماء ، بما في ذلك الأقراص. 2- لا تدخن : حيث يمكن أن يؤثر استخدام السجائر بشكل مباشر ، على الأقراص في الظهر ، ويزيد من معدل انحلال القرص. 3- الحفاظ على وزن صحي : يؤدي الوزن الزائد ، أو السمنة إلى زيادة الضغط على الظهر ، والعمود الفقري ، مما قد يتسبب في الجفاف ، وانحلال الأقراص بين الفقرات. 4- مارس التمارين الرياضية بانتظام : فإن المشاركة في تمارين القلب ، والأوزان العادية يمكن أن تقوي العظام ، والعضلات ، وتعزز مجموعة جيدة من الحركة في الظهر ، كما يمكن للناس أن يطلبوا من طبيبهم ، أو أخصائي العلاج الطبيعي ، تمارين محددة تدعم عضلات الظهر. [4] استشارة الطبيب المختص يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك ، بخصوص أي ألم مرتبط بمنطقة العمود الفقري ، كما يُقترح الحصول على فحوصات منتظمة للغاية ، خاصةً في حال كبار السن. وإن محاولة منع أي مرض تنكسي هي أيضا ذات قيمة كبيرة ، حيث يقول المثل (أوقية من الوقاية تستحق رطلا من العلاج) ، فحاول أن تبقى في نشيطًا دائمًا ، وتحافظ على وزن صحي ، وتجنب التدخين ، هذه كلها نصائح ، يمكن أن تساعدك على تجنب أي حالات مرضية في العمود الفقري.