اسباب انعدام الثقة بالنفس

اسباب انعدام الثقة هي :
1 ) تهويل الأمور :حيث توسوس لك نفسك وتضخم لك الأشياء
وفي نفس الوقت تستصغرك ذاتك حيث تحس بأنها غير مميزة عن الآخرين ودون مستواهم.
2 ) الخوف من رد فعل الآخرين : حيث تخاف من كلام الآخرين ومن انتقادهم لك.
3 ) تحقير النفس : حيث تردد لا استطيع, لا اقدر, لا مستحيل, أنا فاشل.

كن متيقناً بأن بين الغرور والأعجاب بالنفس وبين احتقارها وعدم الأعتزاز بها
توجد الثقة بالنفس وعلى حسب هذه الثقة بالنفس قوة وضعفاً, يكون عزم الأنسان في العمل
والعطاء وتذكر انه عندما تغير نظرتك لنفسك نحو الأفضل ستبدأ بأكتساب ثقتك بنفسك
مع مرور الوقت وسيكون انتاجك مذهلاً وعملك متقناً
ثق بنفسك يثق بك الآخرين