نصائح لوقاية الأطفال من الحرارة المرتفعة

التأثيرات السلبية للحر على الرضع

وأوضحت أستاذ طب الأطفال، أن أبرز التأثيرات السلبية للحرارة المرتفعة على الأطفال، تظهر عند حديثي الولادة، ولأن تركيبة جسم الطفل الرضيع لا تفرز العرق وبالتحديد في الشهور الأولى، مما يسبب لديه مشكلات صحية، لذلك ينصح بتخفيف الملابس للأطفال الرضع مع ارتفاع درجات الحرارة، وكذلك وضع الطفل تحت تأثير درجات الحرارة الباردة، كاستخدام مبردات الهواء في المنزل.


طرق التغذية السليمة في الصيف
أما من الناحية الغذائية، أضافت أستاذ طب الأطفال، أنه يمكننا التقليل من تناول البروتين، والحرص على تناول كمية كافية من الماء والمشروبات الباردة، وتناول الفواكه الباردة التي تحتوي على الألياف والماء مثل البطيخ، موضحة أن الطعام لا يرفع من درجات الحرارة، لذلك ينصح بارتداء الملابس الخفيفة لأن الجسم يتخلص من العرق بالبخار.