![]() |
شوربة العدس بالسبانخ
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg
المقادير - العدس : كوب - الماء : 750 ملليلتر - السبانخ : حزمة (طازج، مغسول، ومفروم) - البصل : 2 حبة (صغير الحجم، مفروم فرماً ناعماً) - الثوم : 4 فصوص (مهروس) - عصير الليمون : ربع كوب - نعناع ناشف : نصف ملعقة صغيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - الكمون : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : حسب الرغبة - ملح : حسب الرغبة .‘ طريقة التحضير في قدر الضغط سخّني الزيت واقلي فيه البصل حتى يصبح شفافاً. أضيفي العدس والماء ثم اضغطي القدر. خففي النار ما إن يبدأ البخار بالتصاعد، اطهي لمدة 10 دقائق. افتحي القدر وأضيفي السبانخ والثوم. خففي النار واتركي المكونات حتى يذبل السبانخ. أضيفي عصير الليمون الحامض والنعناع المجفف. نكّهي بالكمون، الملح والفلفل واتركي المكونات على النار لخمس دقائق إضافية. قدّمي شوربة العدس ساخنة مع شرائح الليمون الحامض. |
| ...
موضوع مميز وطرحٌ أنيق سلمتْ أكُفّ العطاء تحيتي والياسمين .:f15::158: |
انتقاء رائع ومتفّردhttp://www.jreee7.com/vb/images/smilies/339.gif وعطاء بآذخ لامس سماء الابدآعhttp://www.jreee7.com/vb/images/smilies/225.gifhttp://www.jreee7.com/vb/images/smilies/225.gif دمت ي طٌهرhttp://www.jreee7.com/vb/images/smilies/259.gifhttp://www.jreee7.com/vb/images/smilies/137.gif |
الله يعطيك العافيه على الطريقه
تحيتي |
.ســلمت يداكـ ..على المجهود والطرح ..
.. الاكثر من رووووعـه .. ..لاتحرمنا من جديدك المميز.. مودتي.. |
شكرآ بحجم السمآء لـ مروركم :f15:
|
الساعة الآن 06:48 PM |
Powered by vBulletin Hosting By
R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع