منتدى رواية عشق - فتة الفول

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)

- ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=23)

- - فتة الفول (https://r-eshq.com/vb/showthread.php?t=178133)

فتة الفول

http://up.dll33.com/uploads/1652710881411.jpg

المقادير
الفول : علبة
الثوم : فص (مفروم)
ملح : رشّة
الكمون : رشّة
عصير الليمون : ملعقة صغيرة
زيت الزيتون : قطرات
طماطم : 1 حبة (مفرومة ناعم)
بقدونس : 5 أعواد (للتزيين)
الخبز : حسب الحاجة (محمص)

طريقة التحضير
صبي الفول من العلبة وصفيه من الماء.
ضعي الفول في قدر صغير مع تغطيته بالماء الصافي، ويسخن الفول لمدة 5 دقائق على حرارة متوسطة.
في هذه الأثناء، في وعاء واسع، يضاف الملح مع الثوم ويضاف الكمون والليمون ويخلط معاً.
اسكبي مزيج الفول إلى وعاء الثوم والليمون والكمون، وقلبيهم جيداً مع التنكيه بالملح.
ضعي الخبز المحمص في وعاء صغير من الفخار وفوقه الفول ورشي فوقه بعضاً من زيت الزيتون البكر الممتاز.
تُزين بالطماطم المفرومة والبقدونس.

يعطيك الف عافية

-

../~
شُكرًا لك ولجمَال الطرح
دمتِ بخير يَ ألق.

سلمت الأيادي ..
ويعطيك العافية لـ جمال الآنتقاء
لروحك جنائن الورد .

انتقاء راقي ومفيد
يعطيك العافية على هـ الاختيار المميز
وفي انتظار المزيد

طرح بقمة الرووعه والجمال
فسلمت أيادي لـ إختيارك لنا كل جميل
ولآحرمنا الله جديدك الرآئع
تحيه معطره برياحين الياسمين