|
شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي
https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h750.png مقادير شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي - الشوفان : كوب - ماء ساخن : كوب ونصف - القرفة : ملعقة صغيرة - العسل : 2 ملعقة كبيرة - الفواكة : كوب (فواكة بيري طازجة) .‘ طريقة تحضير شوفان بالعسل والفواكة لرجيم صحي اخلطي الشوفان مع الماء والقرفة في قدر على نار متوسطة حتى يطرى الشوفان ثم ازيليه عن النار. أضيفي العسل وحركي. اسكبي الشوفان في أكواب ووزعي الفواكة عليه وقدميه دافئاً. |
-
آنتقاء جميل ومميز ي رآئعه استمتعت كثيرآ بمتصفحك دمتي بخير ..، :131: |
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة لا عدمنا التميز و روعة الاختيار دمت لنا ودام تالقك الدائم |
طرح جميل
|
سَلَّمَتْ أناملكِم الذَّهَبِيَّةَ عَلَى الطَّرْحِ الرَّائِعِ الَّذِي
أَنَارَ صَفْحَاتِ مُنْتَدَى روآية عِشْقٌ بِكُلِّ مَاهُوِ جَديدٍ لُكِمَ مَنِّيُّ أَرَقٍ وَأَجْمَلِ التَّحَايَا عَلَى هَذَا التَّأَلُّقِ وَالْأبْدَاعِ وَالَّذِي هُوَ حليفكِم دُومَا " أَنَّ شَاءَ اللهُ https://akhawat.islamway.net/forum/u...1199813295.gif |
|