منتدى رواية عشق - طريقة عمل شوربة عدس بالشوفان شوربة شهية وصحية 2020

منتدى رواية عشق (https://r-eshq.com/vb/index.php)

- ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ (https://r-eshq.com/vb/forumdisplay.php?f=23)

طريقة عمل شوربة عدس بالشوفان شوربة شهية وصحية 2020

طريقة عمل شوربة عدس بالشوفان 2020

.1 و \2 كوب عدس مجروش

.1\4 كوب شوفان

.1\2 لتر ماء مغلي

.1 بطاطا مقطعة مكعبات

.1 بصلة مفرومة

.1 جزرة مبشورة

.1 ملعقة كبيرة كمون

.ملح وفلفل حسب الرغبة

طريقة عمل شوربة عدس بالشوفان 2020

1.ضعي زيت الزيتون في قدر على النار وأضفي البصل والثوم وقلبيهم

2.وأضيفي البطاطا وقلبيها قليلا مع البصل والثوم

3.ضعي العدس بالقدر مع الملح والفلفل الأسود وقلبيه مع باقي المكونات بالزيت

4.أضيفي الماء وقلبي المكونات قليلا وغطيها حتى تتفتح حبات العدس وتنضج مكعبات البطاطا

5.في النهاية أضيفي الكمون والشوفان ودعي الشوربة تغلي ل5 دقائق

6.اهرسي الشورة بمحضرة الطعام أو بالخلاط واضيفي القليل من الماء المغلي اذا شعرت أن الشوربة كثيفة جدا

جلب راقي وانتقاء مميز
بوركت جهودك المثمرة
ولا حرمنا عطائك
ودي ..

سَلَّمَتْ أناملكِم الذَّهَبِيَّةَ عَلَى الطَّرْحِ الرَّائِعِ الَّذِي
أَنَارَ صَفْحَاتِ مُنْتَدَى روآية عِشْقٌ بِكُلِّ مَاهُوِ جَديدٍ
لُكِمَ مَنِّيُّ أَرَقٍ وَأَجْمَلِ التَّحَايَا عَلَى هَذَا التَّأَلُّقِ وَالْأبْدَاعِ
وَالَّذِي هُوَ حليفكِم دُومَا " أَنَّ شَاءَ اللهُ
https://akhawat.islamway.net/forum/u...1199813295.gif

:169:
‘*
الله يعطيك العآفيـه ,
وسلمت يدآك على النقـل ,
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء ,
لقلبك السعآده والفـرح ..
|‘,
:68::68:

عبق نرجسي يسطر بعذوبه
وجمال يعانق السماء كجمال الانتقاء
على الطرح الراقى
يا قصر ابداع وتميز وتالق
مروري هنا جعلني أصل لقمة الاستمتاع
شوقتنا لنتطلع على مزيد مما تقدمه
يعطيكم العافيه ولاعدمنا جديدكم
تحياتي وخالص التقدير
https://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (79).gif https://www.3b8-y.com/vb/images/smil...28d0a11ee8.gif https://www.3b8-y.com/vb/images/smil...28d0a11ee8.gifhttps://www.3b8-y.com/vb/images/smilies/100 (79).gif

يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع
دمت ودام ابداعك ف سما عشق ...

..