.>~ { للجمال عنوان وهنا عنوانه { نشطاء منتدى روآية عشق لهذا الأسبوع } ~
    نور"     سكرة"     نبضها"     ألينا"     مثلي"     البرنس"     زمردة"     عمر"     تهاني"     وطن"     غرام"     همسة"     ترانيم"     عبادى"     السمو"     شاعر"


(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬
تحديث الصفحة حلى شوفان سريع وصحي
التسجيل

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
#1  
قديم 08-31-2022
إِيزآبَيل♡ غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 2075
 اشراقتي ♡ » Jun 2022
 كُـنتَ هُـنا » 03-23-2025 (08:09 PM)
آبدآعاتي » 3,358,546
 تقييمآتي » 959010
 حاليآ في » دائما في رواية عشق
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Saudi Arabia
جنسي  » Female
 حالتي الآن » وجودك أجمَل شيء حبّه قلبيِ ورَضا فيه
آلعمر  » ❤
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  0
شكرت » 0
مَزآجِي  » وحدي-أضيء
мч ѕмѕ ~
мч ммѕ ~
MMS ~
 
Q115 حلى شوفان سريع وصحي




المقادير
- الشوفان : كوب ونصف
- التمر : 13 حبة (منزوع النواة)
- زبدة الفول السوداني : ملعقة كبيرة
- حليب : نصف كوب (سائل)

طريقة التحضير
سخني الشوفان في مقلاة واسعة على نار متوسطة حتى يتغير لونه قليلاً.
ضعي التمر في وعاء متوسط الحجم، وأضيفي زبدة الفول السوداني، ثم الشوفان والحليب واعجني المكونات جيداً بواسطة يديكِ حتى تتجانس مع بعضها البعض.
اصنعي كرات صغيرة الحجم من خليط الشوفان، أو يمكنكِ وضع المزيج في طبق من غير تشكيل.
ضعي كرات الشوفان في طبق التقديم، ثم قدميها.



توقيع : إِيزآبَيل♡



حاء و نور القمر
شكرا لكم لجمال التكريم يا جميلات روايتنا

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
حلى, سريع, صنفان, نسيج

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوفان بالشيا والعسل صحي Şøķåŕą ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ 26 01-21-2025 07:42 PM
نشيد إسلامي روعة (الحسين رضي الله عنه) "نشيد سني؟" بنت اليمن ۩ الصّوتيات والمَرئيات الإسلامِية ۩ 17 11-23-2024 05:12 PM
للرجال : صنفان من النساء غـُـلايےّ 𓏬 مُعتكَـف آدم ، عَالـم الرجُـل 𓏬 37 11-02-2024 10:28 PM
وصفة شوفان لذيذة tarhal ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ 10 10-19-2024 12:16 AM
بان كيك دايت شوفان جوهره ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ 20 09-07-2024 12:31 PM


الساعة الآن 03:18 AM

الاتصال بنا - منتدى رواية عشق - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع