رفع فيتامين د بسرعة - منتدى رواية عشق

(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)

		منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬
رفع فيتامين د بسرعة

التسجيل

𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 الصّحة تاج علَى رؤُؤس الأصحَاء .

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

12-02-2023

قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |

وسآم - ♥ | فعاليه روايه بعيون اعضائها

/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |- العيد 1446 -♥

/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |قَلم لآمْع .

/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |مَلامْح النقَاء .

/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |ينَابيِع العَطآء.

/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |سَليلةْ الوَردِ.

/ قيمة النقطة: 0

وسآم - ♥ |حَضور مُلفت .

/ قيمة النقطة: 0

عضويتي » 1915

اشراقتي ♡ » Aug 2021

كُـنتَ هُـنا » منذ 5 ساعات (10:48 PM)

آبدآعاتي » 33,514

تقييمآتي » 25708

حاليآ في »

دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه United Arab Emirates

جنسي »

حالتي الآن »

آلعمر » 34سنة

الحآلة آلآجتمآعية » عزباء 😄

تم شكري » 301

شكرت » 5

مَزآجِي »

мч ѕмѕ ~

мч ммѕ ~

رفع فيتامين د بسرعة

فيتامين د بسرعه؟
تناول مصادر فيتامين د الغذائية
الأسماك الدهنية، مثل الماكريل أو السلمون.
لحم كبد البقر.
الأجبان.
الفطر.
صفار البيض.
الأطعمة المدعمة بفيتامين د، بما في ذلك بعض حبوب الإفطار، وعصير البرتقال، والحليب، ومشروبات الصويا، والمارجرين. [4,5]
14‏/01‏/

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
عراض نقص فيتامين ب 12.. راقب لسانك أعراض نقص فيتامين ب 12	رحيل	𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬	30	12-03-2024 10:07 AM
تعرف على أضرار و فوائد فيتامين ب12 \| علامات نقص فيتامين ب12 \| مصادر فيتامين b12	غـُـلايےّ	𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬	19	10-25-2024 04:10 PM
فيتامين أي (e)، فوائد فيتامين (e) للصحة والبشرة	ڞــمۭــۃ ۛ ּڂۡــڣــﯟڦ ❥	𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬	26	10-13-2024 05:09 PM
هكذا يساعد فيتامين d في شفاء الحروق بسرعة	⦁.Σнѕαѕ.☘	𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬	16	07-14-2024 09:30 AM
الوقت الوحيد الصحيح لتناول الحديد , الكولاجين ,فيتامين سي , الزنك , فيتامين ب , المغنيسيوم	غـُـلايےّ	𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬	11	09-27-2022 10:47 AM

الساعة الآن 04:47 AM