سلمون مشوي بالليمون والروزماري للرجيم

(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)

		منتدى رواية عشق > ✬ قِسـم الأُسـرة والمُجتمـع ✬ > ✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬
سلمون مشوي بالليمون والروزماري للرجيم

التسجيل

✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬ موقدَ يشتعِل و طَعآم يُطهى و بطُون تمتلِئ .

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

11-10-2020

عضويتي » 235

اشراقتي ♡ » Oct 2017

كُـنتَ هُـنا » 03-30-2023 (06:09 AM)

آبدآعاتي » 109,144

تقييمآتي » 39511

حاليآ في »

دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Egypt

جنسي »

حالتي الآن »

آلعمر » 24سنة

الحآلة آلآجتمآعية » عزباء 😄

تم شكري » 0

شكرت » 0

مَزآجِي »

мч ммѕ ~

سلمون مشوي بالليمون والروزماري للرجيم

المقادير
- ليمون : 1 حبة (مقطع شرائح)
- روزماري : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم)
- فيليه السلمون : 2 قطعة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
1. سخني الفرن على حرارة 200 درجة.
2. ضعي طبقة من الليمون في طبق الفرن ورشة روزماري فوقه.
3. ضعي السلمون فوق الليمون والروزماري وتبلي بالملح.
4. ضعي باقي كمية الليمون والروزماري فوق السلمون
ورشي زيت الزيتون.
5. أدخلي الطبق للفرن لمدة 20 دقيقة.
6. قدميه ساخنا إلى جانب السلطة.

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلمون بالمقلاة الهوائية للرجيم	إِيزآبَيل♡	𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬	24	منذ 3 أسابيع 01:08 AM
دجاج مشوي بالليمون والروزماري	نور القمر	✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬	19	08-01-2023 01:23 PM
دجاج توسكان بالليمون والروزماري	بنت اليمن	✬ المَطبـخ والوصفَات التحضِيرية ✬	13	06-18-2022 01:20 PM

الساعة الآن 04:42 AM