كل ماهو مختص بالامور الطبية وصحة الانسان

.. . . . .

.

معلومات طبية مفيدة للجميع وسوف اتبابع كل جديد معلومات صحيةللجسم مفيدة ومهمة ، ومعلومات صحية للاذاعة المدرسية يجب أن يعرفها الاطفال، بالاضافة الي مجموعة من معلومات صحية للبنات مهمة جداً واساسية، واحدث المعلومات الطبية والغذائية المفيدة لصحة الجسم والحياة اليومية . 5 معلومات صحية مهمة ومفيدة للجسم - تناول التفاح بشكل مستمر يساعد على طرد السموم من الجسم و يقي من مرض السرطان. - التمرينات الرياضية تكافح الاكتئاب والسمنة وامراض القلب والزهايمر . - يُنصح برفع أثقال خفيفة عدة مرات في اليوم للمساعدة على تقوية عضلات الذراعين . - تعتبر المكسّرات بمختلف انواعها مثل الجوز، واللوز، والفول السوداني، وغيرها من المكسّرات، مفيدة جداً لصحة القلب. - ينصح خبراء التغذية باستخدام العسل بدل عن السكر عند تحلية المشروبات المختلفة وذلك لقدرة العسل علي تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم . اذا كنت تبحث عن اهم المعلومات الطبية والصحية والنصائح الغذائية المفيدة لصحة الجسم استمتع الآن بمئات المعلومات المهمة التي نقدمها لكم من عبر متجدد :--

. . . . . . . .