فوائد جنين القمح للرضع​

فوائد جنين القمح للرضع​

يعتبر جنين القمح من الأطعمة المهمة لتغذية الطفل تبعًا لأنها غنية بالمعادن بفضل احتواءه على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة رضيعك ، كما أنه غنى بحمض الفوليك والفيتامينات والأحماض الدهنية . وسوف نقدم لكِ عزيزتي الأم. فى هذا المقال فوائد جنين القمح للرضع .

فوائد جنين القمح للرضع :



• يعزز من صحة الجهاز المناعي
يحتوى جنين القمح على العديد من الفيتامينات والتى منها فيتامين ب١ والذى يعزز من صحة المناعة لديه ويقويها .

• مصدر جيد للبروتين
يتمثل فائدة البروتين فى كونه يحافظ على كتله الجسم وتكوين خلايا جديدة لدى الرضيع .

• يحمى الجسم من إصابة الجذور الحرة
يحتوى جنين القمح على نسب من الزيوت تلك الزيوت الغنية بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين د والمعروفة باسم توكوفيرول والذى يعمل كمضاد للأكسدة يحمى طفلك من الإصابة بالجذور الحرة .

• يوازن نسب السكر بالدم
يعتبر جنين القمح من الأطعمة الغنية بالألياف والتى تعمل على تقليل امتصاص السكر بالدم وبالتالى ينظم مستوى السكر بالدم .

• يدعم بناء الأنسجة
يعمل تناول جنين القمح على تدعيم بناء الأنسجة نظرا لإحتوائه على الأملاح المعدنية .



• يعالج الإمساك
يحتوى جنين القمح على نسب من الألياف الطبيعية والتى تجعله يعمل كملين طبيعى لدى الرضيع وبالتالى تحميه من الإصابة بالإمساك .

• تنشيط وظائف الكلى
يعمل تناول جنين القمح على تنشيط وظائف الكلى وتنظيفها من الحصوات .

• يحمى رضيعك من خطر الإصابة بفقر الدم
يحتوى جنين القمح على العديد من العناصر الغذائية المعدنية والتى منها الحديد والذى يعزز نسبة الهيموجلوبين بالدم فيحميه من الإصابة بالأنيميا .

وصفة جنين القمح للرضع :



المكونات :
2 ملعقة صغيرة من جنين القمح .
ثمرة تفاح .
القليل من الماء .
طريقة التحضير :
. نقوم بسلق ثمرة التفاح لمدة ٧دقائق .

. نضع ثمرة التفاح فى الخلاط مع القليل من الماء الخاصة بعملية السلق ونضربهم بشكل جيد .

. نضيف جنين القمح إلى الخليط ويتم إعطاءه لطفلك .

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

سلمت يداك على الطرح الراقي
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
لك اعجابي وتقديري

سلمت آناملگ لروعة طرحهآ..
يعطِـــيگٌ العَآفيَـــہُ..
لآ عـدمنآ تميز انآملگ الذهبيہٌ
‏لروحــگ بآقآت من الجوري

-




يعطيك العافيه يارب , ع الموضوع
دمت ودام ابداعك ف سما عشق ..,