الإكتفاء النفسي

الإكتفاء النفسي ⚪
-الإكتفاء النفسي هو أن تكون بوصلتك داخلية
فمركز التحكم عند الإنسان إما "تحكم داخلي" او "تحكم خارجي "
ويزداد الانسان كفاءة نفسية كلما كان تحكمه "داخلي "
وتقل كفاءته النفسية كلما كان تحكمه خارجي
"خارجي "

-"التحكم الخارجي" هو
أن الذي يحكم افكاري ومشاعري وتصرفاتي
آراء الناس ومالذي يريدونه ومالذي يرضيهم
فتشكل سلوكياتي واكون تبعي لهم .

-"التحكم الداخلي "هو
ماالذي اراه صحيح ويشكل افكاري ومشاعري
بمعني تحكمي وضبطي داخلي .

-هناك فرق بين( التحكم الداخلي) (والتعّلم)
فالتعّلم هو بناء الأفكار من الآخرين وذلك بأن أتقبل المعلومة من اي شخص فالتعّلم يختلف عن التبعية التي تتبع فيها "القطيع "

-التعّلم هو الإنفتاح على الأخرين ..
ان تكون مكتفيًا ذاتيًا يعني ان تتقن الإنفتاح على الآخرين والإستفادة من خبراتهم وتجاربهم
دون أن تكون تابعًا لهم فاانت محافظ على مركز البوصلة الداخلية لديك ولا تسمح بأن تكون حالتك النفسية ومشاعرك ملكًا في يد غيرك .

إذًا ...
-الإكتفاء الداخلي هو تحقيق درجة عالية من مركز التحكم الداخلي مع درجة عالية من التعلم من الأخرين .. دون ضعف يجعلني تبعي او تكبر يمنعني من التعلم .

-بهذه الطريقة الرائعة ابني سلام داخلي 👌🏻واحقق اكتفاء نفسي فتزول السلبية والتبعية لدي