ماهو إضطراب المزاج

هي حالة يكون فيها شخص شاب يعاني تغيرات شديدة في المزاج او نوبات يكون فيها عالي المزاج بصورة غير اعتيادية ونوبات يكون فيها منخفض المزاج بصورة غير طبيعية .
في بعض الأحيان يسمى اضطراب الهوس الإكتئابي . إن تقلبات المزاج تكون الى حد لا يمكن إعتبارة طبيعيا لشخص معين وهي بعيدة عن تلائمها مع شخصيتة . وبعض الأحيان يوجد خليط من أعراض الهوس والإكتئاب في نفس الوقت .
* ما مدى شيوع إضطراب المزاج ثنائي القطب؟
أن هذا المرض يؤثر علي أقل من 1% من السكان وهو نادر الحدوث جدا قبل سن النضوج ولكنه يصبح اكثر شيوعا خلال مراحل الحياة البالغة بالرغم من أن الأسباب ليست مفهومة بصورة كاملة ولكن يميل هذا المرض للسريان في الأول ويمكن إعتبار الأمراض العضوية والأزمات النفسية ربما محفز عل حدوث نوبة المرض ويكون من الصعوبة التعرف علىالمرض في سن المراهقة لكون السلوك المضطرب بشدة يمكن ان يكون جزء من حياة المراهقة .
ما هي الأعراض ؟
إذا ما ظهرت بعض الأعراض التالية على شخص ما فربما يكون مصابا باضطراب المزاج ثنائي القطب .
1* *الأكئاب , المزاجية , عدم الاستقرار , التهيج أو ارتفاع المزاج ( زيادة الفرح ) .
2* *التكلم بسرعة كبيرة جدا مع تغير المواضيع .
3* *فقدان الطاقة أو زيادة كبيرة في الطاقة
4* *تغيرا ت الشهية والوزن .
5* *اضطرابات النوم .
6* *اهمال العناية الشخصية .
7* *انسحاب الاصدقاء والعوائل او زيادة المشاركة الاجتماعية الي حد كبير عن المعقول
8* *الاحساس بالذنب وفقدان الامل بالحياة , الاحساس بعدم القيمة او تضخم أو نفخ قيمة الشخص أو قابليتة .
9* *سلوك متهور , صرف كميات من الاموال فوق العادة , الانحراف الجنسي
10 افكار واعتقادات وخبرات مضطربة وغير اعتيادية .
11 سيطرة افكار الموت ومحاولات الانتحار علي تفكيره
ما بين الارتفاع والانخفاض هناك فترات طبيعية واعتيادية وربما تستمر الي اسابيع او اشهر
ما هي التأثيرات الناتجة عن هذا المرض ؟
تؤثر الزيادة الغير الطبيعية في الآفكار , الاحاسيس والسلوك على عدة جوانب من حياة الشخص الشاب ومن أمثلة ذلك :-
• المشاكل مع الأصدقاء والعائلة .
• التعارض مع تركيزة في المدرسة أو العمل .
• ربما يقودة سلوكة الي مواضيع توثر علي حياته أو صحته .
• الإحساس بقدان الثقة المسيطرة علي حياته .
كلما كانت الحالة مستمرة لفترة أطول بدون علاج كلما كانت الأثار المؤذية أكثر إحتمالا .
متي تستطيع طلب المساعدة ؟
الخطوة الأولي للحصول علي المساعدة هي في التعرف علي وجود المشكله والبحث عن نصيحة طبية مبكرة يكون مهم جدا . فإذا ما أمكن التعرف علي هذا المرض ومعالجتة بأسرع وقت ممكن فسوف يقلل هذا من تأثيراتة المضرة اذا فإن أول ما عليك فعلة هو الأتصال بطبيبك العام , فإذا ما وجد حاجة الي تحويلك الي احتصاص طب النفس للأطفال والمراهقيق في مكتب الحدمات العقلية فسوف يفعل ذلك .
العلاج :.
يكون الهدف من العلاج هو تحسن الأعراض ومنع المرض من الحدوث ثانية ومساعدة الشخص المصاب أن يعييش في حياة طبيعية .
الأدوية :-
تلعب الأدوية دورا مهما في علاج هذا المرض . ففي المراحل الأولي من المرض , مضادات الأكتئاب مع أو بدون مضادات الذهان سوف يتم وصفها .
فإذا ما كان الشخص لدية تاريخ مرضي لأكثر من نوبة , الادوية المثبتة للمزاج ربما توصف ايضا .* وهذا ما يقلل خطورة حدوث نوبات لاحقة تنمي الحاجة للدواء لفترة لا تقل عن سنة وفي بعض الاحيان أكثر من ذلك . ويقوم اختصاص الطب النفسي بمراجعة استعمال الدواء بصورة نشطة مع المريض ليطمئن علي المريض يأخذ الجرعة الصحية وبدون عوارض جانبية . أما بالنسبة للأعراض الجانبية فيمكن حدوثها وهذا الطبيب الاختصاصي يمكن ان يقدم النصيحة حول ما هيتها وكيفية التعامل معها . ويحتاج الاختصاصي الي الموازنة بين خطورة الأعراض الجانبية وخطورة المرض . ويبقي من الأهمية بمكان أنه يساند العلاج بالأدوية ووجود مساعده عملية للمصاب وعائلتة .
المساعدة على فهم المرض ( التثقيف النفسي ) :-
من المهم جدا أن تتم مساعدة الشخص المصاب بهذا المرض وعائلتة لفهم المرض وكيفية التعامل معه وماذا عليهم فعلة لتجنب حدوث نوبات أخري .
المساعدة على العودة الي التعليم أو العمل :-
إن نوبة الإضطراب ثنائي القطب يمكن أن تتعارض مع إستمرار المصاب في المدرسة أو العمل , لهذا من المهم البدء في التخطيط لكي يعود الشخص المصاب الى المدرسة أو العمل حال تحسنه .
المساعدة على إدامة العلاقات الأسرية :-
وجود ضغوط نفسية داخل العائلة يمكنها من زيادة معدلات الإنتكاسة لذلك تستفيد العائلة من التعرف على المسببات والمؤثرات تلك وكيفية تقديم أفضل ما يمكن من إسناد للشخص المصاب وربما يتضمن هذا مساعدة الشخص على ترك الشريك والعيش بصورة مسستقلة كما هو حاصل للناس الآخرين .