3 توابل تكبح الشهية للطعام

القرفة والزنجبيل والنعناع تساعد على تخفيض الشهية.
القرفة مع مشروب القهوة يساعد على تعجيل عملية التمثيل الغذائي، وتطبيع مستوى
السكر في الدم، وتخفيض الرغبة بتناول الحلويات.
و للنعناع خصائص مفيدة تساعد على تحسين عملية الهضم في حالة اتباع حمية غذائية معينة.
كذلك يساعد الشاي المضاف له النعناع، على تنظيف الأمعاء، ويعتبر وسيلة جيدة في حالة الإمساك".
ويُنصح بعدم تجاهل الزنجبيل، الذي يساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، وإخراج المواد الضارة من الجسم.
جميع هذه الطرق تكون مفيدة فقط في حالة اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية.

يعطيك العافية على الجلب المميز
كل الود

سلمت أناملك على الطرح المميّز
ويعطيك العافية على المجهود المبذول
ما ننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري
ولك كل الود

أَنْتَقَآءْ مُتْرَف بِفَائِدَةٍ صِحِّيَّةٍ
سَلَّمَتْ لِرَوْعَةِ طَرْحِكَ اَلْمُخْمَلِيِّ . .
دَامَتْ أَنْفَاسُ عَطَائِكَ . .

-
















إزدان متصفحي بتشريفكم
لكم جنائن الورد.

طرح جميل
يعطيك العافيه