5 نصائح للتعامل مع الزوج سريع الغضب

إن التعامل مع الزوج سريع الغضب ليس بالأمر الهين، فهو أمر
مرهق جدا للزوجة، خاصة وأن الزوج سريع الغضب لا يمكن التنبؤ
بردود أفعاله عند الغضب، الأمر الذي يُزيد من قلق الزوجة
وسيجعلها فريسة سهلة للتوتر يفتك بها وبحياتها الزوجية،
فما هي آليه التعامل مع الزوج سريع الغضب؟

نصائح للزوجة
تنعكس عصبية الزوج على الزوجة بإعتبارهما شريكان في الحياة
الزوجية، فتؤثر عليها تأثيرا سلبيا ما لم تستطع وضع حدا لذلك
حفاظا على سلامتها النفسية ولمساعدة زوجها للتخفيف من
حدة عصبيته التي لن تنفع ولكنها ستلحق الأذى به وبها
وبحياتهما معا فيما يلي مجموعة من النصائح الهامة
التي تسلط الضوء على أسس التعامل مع
الزوج سريع الغضب ألا وهي :

1- الصبر
لا يمكن أبدا نسيان الصبر عند الحديث عن أهم النصائح التي
تجدي نفعا كبيرا في التعامل مع الزوج سريع الغضب، لأنه حتما
سيحقق فائدة كبيرة للزوجين معا، لأن الزوجة غير الصبورة لن
تتمكن من إحتواء الزوج سريع الغضب وستزيد حدة
المشاكل بينهما

2- الصمت وقت غضب الزوج
من الأفضل أن تصمت الزوجة أثناء غضب الزوج وأن لا تبادله
الإنفعال والعصبية فقد يزيد لهيب الغضب لدى كلاهما
وستزيد إحتمالات وقوعهما في أخطاء كبيرة، وستتشعب
المشاكل بينهما وسينعدم الإستقرار في الحياة الزوجية

3- السماح للزوج بتفريغ ما به من غضب
من أسس التعامل الناجحة مع الزوج سريع الغضب والتي
تؤتي ثمارا طيبة تنعكس بدورها على الحياة الزوجية، أن
تقوم الزوجة بالسماح للزوج بتفريغ ما به من غضب وعصبية
حتى لا يكون قنبلة موقوتة قد تنفجر في أي وقت من الأوقات،
لأن تفريغ ما بداخل الزوج من عصبية سيهدأ من روعه وسيجعله
متزنا في إنفعالاته بعد ذلك

4- ترك الزوج بمفرده وقت غضبه
على الزوجة أن تترك الزوج في مكانه بمفرده حتى يهدأ، وذلك
حرصا على نفسها وكبريائها، ولتظل متمالكة نفسها عند نوبات
غضبه، خاصة وأن الزوج سريع الغضب غالبا ما يكون متسلط
اللسان ولاذعا تجاه شريك حياته عند الغضب

5- وضع حدا لسرعة غضبه
عندما يهدأ الزوج وتخمد نار الغضب لديه على الزوجة أن توجه
له رسالة مهذبة في مضمونها وقوية ومؤثرة في الهدف
منها، وهي أنها لن تتقبل مزيدا من الأخطاء بسبب سرعة
غضبه والهدف من ذلك مساعدة الزوج سريع الغضب وبالدرجة
الأولى من التخلي عن الغضب والتماسك حتى لا يقع في أخطاء
قد تكون سببا في تعريضه لكثير من المشاكل والمواقف
السيئة التي لن يرضى بوقوعها فيها أبدا

كما أن هناك سببا آخر غير مساعدة الزوج وهو الحفاظ على
مكانة الزوجة وعدم تجريحها وتجنب إهانتها عند الغضب،
خاصة وأن الزوج سريع الغضب لا يشعر بما يتفوه به أثناء
الغضب، لذا على الزوجة أن تخبره صراحة بعدم رضاها
وإستحالة قبولها لغضبه السريع وإنفعالاته الشديدة
حتى لا يتمادى في ذلك