ماذا يجب الحفاظ على الهدوء فى وقت المشاكل؟

يكون من الصعب الحفاظ على الهدوء والسيطرة على الغضب والعصبية فى اوقات المشاكل حيث ان الضغوط التى تتسبب فيها هذه المشاكل تجعل من السهل فقدان الاعصاب وتزيد التوتر وتثير الغضب على اتفه الاسباب ولكن للاسف هذا الغضب وتلك العصبية والبعد عن الهدوء لهم عواقب وخيمة يمكن ان تجعل المشاكل قنابل موقوتة وتزيد من تعقيدها ولذلك فأن الحفاظ على الهدوء والسيطرة على الغضب هو احد اهم مفاتيح حل المشكلات والتخلص من ضغوط المشاكل خاصة بعد التعرف فى السطور المقبلة على الاسباب التى تدفع التى التمسك بالهدوء فى اوقات المشاكل سوف يبدأ الجيمع فى بذل قصارى جهدهم للبقاء هادئين فى هذه الاوقات العصبية .

1- الغضب لايحل المشاكل :
من اهم الاسباب التى تدفع الى الحفاظ على الهدوء فى اوقات المشاكل هى انه منتهى البساطة الغضب والعصبية والتوتر لن يحلون المشاكل ولن يساعدون فى تقليل خسائرها بل على العكس فأن هذا الغضب سوف يشل التفكير ويزيد من تعقيد المشاكل ومن حجم خسائرها ولذلك فعند الوقوع تحت وطاة الضغوط والمشاكل يجب التذكر ان الغضب والتوتر لن يجدوا نفعا وانهم لن يوصلوا سوى لطرق مسدودة ومظلمة .

*

2- الهدوء يساعد على التفكير :
من المعروف لدى الجميع ان الهدوء والبعد عن التوتر والغضب يساعد على التفكير العقلانى المنطقى ويساهم بشكل كبير فى رؤية المشاكل بشكل اوضح والوصول الى حلول لها فى وقت اقصر ولذلك فأن من الاسباب الهامة التى تدفع الى التمسك بالهدوء ونبذ الغضب والعصبية فى اوقات المشاكل هو ان هذا الهدوء هو الذى سوف يمنح صفاء الذهن للتفكير فى المشاكل بشكل اكثر موضوعية وخالى من العواطف وبالتالى الوصول الى حلول جيدة لها .

*

3- الهدوء يفوت الفرصة على الاخرين للشماتة :
*هناك نوع من البشر تنتابه فرحة عارمة عندما يقع الاخرون فى مشاكل او يكونون تحت وطاة الضغوط وللاسف الغضب والعصبية وفقدان الاعصاب فى اوقات المشاكل يعطى لهؤلاء الناس فرصة ذهبية للفرح والشماتة ايضا ولذلك فأن الحفاظ على الهدوء والتمسك بالابتسامة حتى فى اوقات المشاكل يضيع الفرصة على هؤلاء الناس فى الشماتة او الفرح ويشعرهم بمدى القوة التى تملكها والتى تجعلك قادر على التمسك بالهدوء فى احلك المواقف فهناك مقولة تقول ان الابتسام عند الهزيمة يضيع على المنتصر لذة النصر وكذلك الهدوء فى وقت المشاكل يضيع على من يكرهك الفرحة ولذة الشماتة .

*

4- الهدوء يمنح الرضا :
هناك علاقة غريبة بين الهدوء والرضا فى اوقات المشاكل فليس من السهل مطلقا الشعور بالرضا فى احلك الظروف والايمان بأن هذه المشاكل سوف تمر وتنتهى مهما طال وقتها ولكن هذا ما يمكن ان يمنحه الهدوء فى هذه الاوقات الصعبة حيث يساعد التمسك بالهدوء وعدم العصبية والغضب على رؤية حقيقة المشاكل وانها سنة الحياة وانها سوف تنقضى وهذا ما يمنح الشعور بالرضا والقناعة ويعطى قدر من السكينة رغم قسوة الضغوط وكبر المشاكل .

*

ليس من الصعب التمسك بالهدوء فى اوقات المشاكل خاصة بعد معرفة الاسباب التى تدفع الى ذلك فكل ما يحتاجه الامر هو الثقة فى النفس والايان بالله سبحانه وتعالى والاستعانة به وبعد ذلك ابتاع طرق حل المشكلات وقتها سوف تنقضى المشاكل وتنتهى الضغوط وتعود السعادة .