(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الريجِيــم وتخفِيف الوَزن، الصّحة والجمَال 𓇬

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-09-2025
زمردة ❥ غير متواجد حالياً
S.y.R     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 2305
 اشراقتي ♡ » Aug 2023
 كُـنتَ هُـنا » منذ 6 ساعات (05:09 PM)
آبدآعاتي » 3,357,160
 تقييمآتي » 333585
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه S.y.R
جنسي  »  Female
 حالتي الآن »
آلعمر  » 17سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
تم شكري »  1,598
شكرت » 0
مَزآجِي  »  1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
R1 مشروبات صحية تساعد على تحسين سريان الدورة الدموية بالجسم



الدورة الدموية بالجسم لابد لك من العناية بها للوقاية من ارتفاعات ضغط الدم والدوالي والأوردة، وعليك اتباع نظام حياة صحي من خلال ممارسة الرياضة بشكل منتظم واتباع نظام غذائي صحي، وأيضًا اللجوء للمشروبات والعلاجات العشبية التي تحسن من الدورة الدموية، هذا ما نصح به تقرير نشر في موقع Avogel.
مشروبات تساعد على تنشيط الدورة الدموية

تابع التقرير موضحًا أن هناك مشروبات تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتعزز من سريانها في

- الشاي الأخضر أو الأسود: المفيدان جدًا للدورة الدموية لاحتوائهما على مضادات الأكسدة الصحية، ويقومان بعلاج أمراض خطيرة مثل أمراض القلب وتراكم الدهون في الشرايين وإعاقة تدفق الدم إلى القلب، كذلك تحسين سريان الدم بشكل عام.

- عصير البنجر: الصحي والمفيد الذي يساعد على التعافي من التمارين الرياضية وأداء تمارين رياضية بشكل أفضل، وتحسين الحركة وتحسين تدفق الدم إلى العضلات، يعد من الدورة الدموية ويساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.

- مشروب الرمان: الصحي الذي يعد غنيًا بفيتامين دال الصحي والمفيد، هذا الفيتامين الذي يساعد على تحسين تدفق الدم بتقوية جدران الشعيرات الدموية، كما أن له مضادات خاصة ضد الالتهابات، كما أنه يعمل على نضارة الجسم والصحة ونضارة أعضاء الجسم، كما أنه غني بمضادات الأكسدة الصحية التي تقاوم الشيخوخة والهرم، فضلًا عن أنه يعزز من الحالة الصحية ويقوي الجسم ويساعد من يعاني من مشاكل في الدورة الدموية مثل الدوالي على سبيل المثال.

- البرتقال: من المشروبات الصحية الغنية بفيتامين سي التي تخفض ضغط الدم وتساعد على ممارسة التمارين الرياضية وتقاوم عدم سريان الدم، كما أنه يساعد على تعزيز المناعة بشكل عام.

- المياه: لا شك أفضل المشروبات على الإطلاق التي تعزز من ترطيب الجسم، والجسم المرطب بالمياه يساعد على تحسين عمل الدورة الدموية وسريانها، لأن السوائل المبردة تتسبب في إغلاق الأوردة، لذا ينصح بشرب لتر ونصف أو لترين من الماء العادي يوميًا بدرجة حرارة عادية.








 توقيع : زمردة ❥



اكتمل نور القمر بجمال التصميم الفذ
شكر لايفي انت اأعجوبة صاغها الرحمن من كل البشر
يسعدك ربي اضعاف كل الدنيا

دعائي ياجنة الله في ارضة امدك الرحمن با الصحة والعافية يا احن ام


رد مع اقتباس
3 أعضاء قالوا شكراً لـ زمردة ❥ على المشاركة المفيدة:
 (05-09-2025),  (05-11-2025),  (05-10-2025)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكتشف الدورة الدموية وليم هارفي Şøķåŕą ⁂ التّـراث والشّخصيِات التاريخيـة ⁂ 30 منذ 3 أسابيع 02:42 PM
مشروبات تقلل من الم الدورة الشهرية خفوق الروح 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 22 منذ 4 أسابيع 09:30 AM
۩ أثر الإعجاز على كفاءة الدورة الدموية بالدماغ بنت الشام ۩ إسلامِي هُو سر حَياتي ۩ 19 11-23-2024 02:23 PM
أثر الصلاة على كفاءة الدورة الدموية ⦁.Σнѕαѕ.☘ ۩ إسلامِي هُو سر حَياتي ۩ 29 09-10-2024 07:58 PM
علاج قصور الدورة الدموية بنت الشام 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 27 11-20-2022 01:54 PM


الساعة الآن 11:50 PM


Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع