فوائد هامـة لعصير القصب

أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية
للحساسية والمناعة أن عصير القصب – أحد المشروبات
المصرية الأصيلة - يعالج الاكتئاب، كما أنه يسبب الراحة
النفسية ، والهدوء، والسعادة حيث يؤدى الى زيادة
تكوين السيروتونين المادة الطبيعية المهدئة التي يفرزها
المخ .
ويعتبر عصير القصب سهل الهضم وسريع الامتصاص ،
كما أنه مدر للبول فيطرد السموم من الجسم وبالتالى
يحمى المخ من التلوث ، كما يساعد على زيادة القدرة
على تحمل المواقف الصعبة كالضيق والقلق والتوتر والارهاق.
ويحتوي كوب عصير القصب على :
· سكريات : السكروز 'سكر القصب' 25 جرام
فى الكوب.
· سكريات احادية جوكلوز وفركتوز6.6 جرام
· بروتينات = 3 جرام
· فيتامينات abc
· معادن
· البوتاسيوم : مهدئ و هام للاعصاب
· الماغنيسيوم : مهدئ و مانع للسرطان
· الكالسيوم : هام لتكوين العظام والأسنان وكفاءة
الاعصاب والعضلات
· الصوديوم : هام لتنظيم ضغط الدم واتزان سوائل
الجسم والاعصاب.