امراض الكبد الوراثية وطرق الوقاية منها

1- ابرز امراض الكبد الوراثية:
التهاب الكبد: يأتي مرض التهاب الكبد نتيجة فيروسات متعددة يمكن ان تنتقل الى الكبد، ويمكن للشخص ان يصاب بالتهاب الكبد نتيجة حالات وراثية او حتى السمنة.
تشمع او تليف الكبد: هو الضرر الذي يصيب الكبد على الدى الطويل بغض النظر عن الاسباب، ويؤدي الى ندبات دائمة تدعى تليف الكبد ويصبح عندها من الصعب على الكبد ان يؤدي وظيفته.
الفشل الكبدي: ينتج الفشل الكبدي عن انتقال عدوى اليه ون اهم اسباب الفشل الكلوي بشكل رئيسي هي الامراض الوراثية.
الاستسقاء: ينتج هذا المرض عن الفشل الكبد، ويقوم بتسريب سائل في البطن ويصبح نتيجة ذلك منتفخاً وثقيلاً.
داء ترسب الاصبغة الدموية: هو عبارة عن امتصاص الجسم لكمية لا تلزمة من الحديد ويخزنه في أعضاء حيوية كالكبد وا يؤدي الى خلل في طريقة عمله.
2- طريقة الوقاية:
تجنبي الاطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الدهون والكوليسترول.
التقليل من الاغذية المملحة والمدخنة.
التركيز على تناول الاغذية الغنية بالالياف كالفواكه الطازجة وخبز القمح والارز والبقوليات.
استبدال الحلويات والمشروبات عالية السعرات الحرارية التي تحتوي غالباًُ على الدهون بالفواكه الطازجة.
ممارسة الرياضة بانتظام يساعد في الحفاظ على نشاط الكبد.
تجنبي تناول اية ادوية بدون استشارة الطبيب.
من هنا، فان امراض الكبد غالباً ما تصيبك نتيجةعادات صحية سيئة وبالتالي ضرورة التنبه اليها واصلاحها حفاظاً على صحتك.