ماهو مفهوم التأمل الفكري واهميته 2020

إن التفكير والوعي هم عبارة عن أسس التأمل الفكري وهو نوع من انواع التامل ، وفي سياق التأمل يعتبر كل من التفكير والوعي ضروريان ، وفي الواقع إن الرحلة إلى فهم العقل وكيفية التعامل معه تعتمد على التكاتف بين ممارسات التفكير والوعي .

أهمية التفكير واليقظة لعملية التأمل الفكري

تتعلق اليقظة باحتضان اللحظة الحالية بشكل كامل وصريح ، وهي تبدو بسيطة ، ولكن إذا فكرت في الأمر فإننا نقضي وقتنا في فعل أي شيء ولكن لاحتضان اللحظة الحالية يجب أن تكون قادرًا على إدراكها ، في حين أننا في معظم الأوقات نتجه نحو المستقبل من خلال آمالنا ومخاوفنا ، أو نتجول في الماضي وما يجب أن يحدث مرة أخرى أو ما كان ينبغي أن يكون مختلفا .

عندما نتدرب على التأمل الفكري ، فإننا نتدرب على التعرف على الأفكار والأحاسيس والعواطف التي تنشأ في الوقت الحالي ، كما إننا نضع نصب أعيننا نقطة محورية موجودة مثل إيقاع التنفس أو الأحاسيس المادية المباشرة ، وفي كل مرة ندرك فيها أن العقل قد ابتعد عن مركزه فإننا نعيده بلطف ولكن بثبات ، ومع القليل من الممارسة يصبح هذا الشكل من التأمل بمثابة الملاذ الآمن .
تعلمنا اليقظة أننا قد لا نتمكن من تشكيل العالم وفقًا لمواصفاتنا ، ولكن يمكننا بالتأكيد أن نفعل شيئًا حول كيفية تفاعلنا معها ، وإنه يساعدنا على رؤية مكاننا في العالم ، وهو الشعور برؤية واضحة مع الاحترام والرحمة لما نراه .
إن اليقظة تساعدنا على التواصل مع جميع تفاصيل حياتنا ، وتساعدنا على رؤية وسماع كل شيء ، حيث إنها بمثابة رحلة للتواصل بصدق مع تجربتنا واحترام أنفسنا بما يكفي لعدم الحكم عليها .

أهمية الوعي في التأمل الفكري

بينما يتطلب كل شكل من أشكال التأمل الفكري للوعي ، نجد أن الوعي يشير إلى طريقة محددة يشار إليها أيضًا باسم التأمل البصري ، مع الأخذ في الاعتبار خصائص الوجود التي تم تطويرها من خلال ممارسة التفكير ، ويعتبر التأمل في الوعي تحقيقًا نشطًا في طبيعة العقل وكيف يعمل .
مع اليقظة نتعلم أن ندرك ونعترف بما يجري في العقل لحظة بلحظة دون حكم وبإحسان ، ومع الوعي نحن نستخدم وعينا بالأفكار والعواطف والأحاسيس التي تنشأ في مجرى التفكير كنقطة محورية فعلية للتأمل .
ربما يمكننا القول إننا نستكشف الفجوات بين تلك الأفكار لاكتشاف حالة ذهنية أكثر اتساعًا أو يمكننا التحقيق بنشاط في طبيعة هذه الأحداث العقلية ، وقد يبدو هذا كأنه تمرين فكري ، لكن عندما يتم ممارسته بشكل صحيح يتغلب التأمل على الوعي بالأفكار الفكرية ويوفر نظرة مباشرة على طبيعة العقل .

التأمل الفكري المصدر الحقيقي للسعادة

منذ الطفولة تم تشجيعنا دائمًا على فحص الأشياء خارج أنفسنا ، ونادراً ما كان التركيز على البحث بداخل أنفسنا ، ويؤكد العلماء أن المصدر الحقيقي لسعادتنا ورفاهنا لا يمكن العثور عليه خارجنا ، بل إنه يأتي من أعماقنا .
التأمل الفكري يساعدنا على فحص أنفسنا تدريجياً بمنهجية ، ومع اكتساب شعور أعمق بالوعي الذاتي نتوقف عن أن نكون غرباء على أنفسنا ونطور بشكل طبيعي مزيدًا من التعاطف والصبر والمرونة .
ويحثنا القرآن الكريم على التأمل الفكري والوعي ، حيث يوجد في القرآن الكريم عدة ايات تدل على التامل مثل ما يلي من آيات .
أَوَلَمْ يَتَفَكَّرُوا فِي أَنفُسِهِمْ مَا خَلَقَ اللَّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَمَا بَيْنَهُمَا إِلَّا بِالْحَقِّ وَأَجَلٍ مُّسَمًّى وَإِنَّ كَثِيراً مِّنَ النَّاسِ بِلِقَاء رَبِّهِمْ لَكَافِرُونَ .
أَوَلَمْ يَنظُرُواْ فِي مَلَكُوتِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَمَا خَلَقَ اللّهُ مِن شَيْءٍ وَأَنْ عَسَى أَن يَكُونَ قَدِ اقْتَرَبَ أَجَلُهُمْ فَبِأَيِّ حَدِيثٍ بَعْدَهُ يُؤْمِنُونَ .
إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضِ وَاخْتِلاَفِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لآيَاتٍ لِّأُوْلِي الألْبَابِ .

توهج دآئم إن شآءالله
بالطرح الجميل والإنتقآء الرآئع
تسلمون بإنتظآر جديدكم دآئمآ
لآ خلآ ولآ عدم
الله يبآرك فيكم ويحفظكم

سلمتِ على رُقي الطرح
و جمال الإنتقاء
ذائقة باذخة لا تُضاهى
ودي وتقديري.

طرح رآئع ..
سلمت الأيآدي ..
في إنتظآر جديدكــ ..!
’,
لكــ بسآتين ودي ..

سلمت أناملك
وسلم ذوقكـ على حسن الانتـــــــقاااء
بـ إنتظآر جديدك وعذب أطرٌوحآتك
تحيتي وتقديري

يملأُني الـسرور والـرضا كلما وجدت شيئاً من عطر آحرٌفك أمَآم عيني
ف لأنسكَآاب عطرك بصمه مُميزه ترسُم الـبهاءحُضور ,
كل الجمآال ب صحبتَك كآن لوحَة بهيَة .,