يقول العارف بالله أبو يزيد البسطامي عشرة أشياء لحصن القلب :
حفظ العينين ، ومعاودة اللسان بالذكر ،
ومحاسبة النفس ،واستعمال العلم ،
وحفظ الأدب، وفراغ البدن من شغل الدنيا،
والعزلة عن الناس ،
ومجاهدة النفس ، وكثرة العبادة ،
ومتابعة السُّنة.
وعشرة أشياء تخرّب القلب :
مصاحبة من لا يهمّه دينه،
ومفارقة أهل الخير ، ومتابعة النفس،
ومجانبة الجماعة ،
ومجالسة أهل البدعة ، وطلب
ما لا يعنيه ، وتهمة الخلق ،
وطلب العلو ، وهمُّ الدنيا.
وعشرة أشياء تُميت القلب :
قلّة الأدب ، وكثرة الجهل ،
ونعمة الخلق ، وشهوة البدن ،
وطلب الرئاسة ، والميل إلى الدنيا،
ومحاباة النفس عند الحق ،
وكثرة الأكل.