نصائح مفيده تحتاجها كل سيده بعد الطلاق 2020

ابحثي عن العلاج:
طلب المساعدة ليس شيئا تخجلين منه ويمكنه أن يوفر لك مساحة آمنة لاستكشاف مشاعرك، قد يحتاج بعض الناس الذين يمرون بطلاق متعثر أو معقد إلى مساعدة المعالج النفسي لتخطي كل تلك الأمور المؤلمة في الزواج السابق.

7- أطفالك أولا:
إذا كان لديك أبناء من زواجك السابق حددي أولويات احتياجات هؤلاء الأطفال، وحاولي الحفاظ على علاقة ودية مع زوجك السابق لرعاية أطفالك، بالطبع لا نطلب منك الضغط على نفسك ولكن ضعي أطفالك في مقدمة أولوياتك.

8- تكيفي مع وضعك المالي الجديد:
ضعي ميزانية أكثر فعالية لمصروفاتك، فكري فيما يمكنك التخلي عنه وفكري في طرق جديدة مبتكرة لكسب بعض الأموال الإضافية.