وصفه مصوره كريسب التفاح فى الميكروويف

المقادير :

• • 1 حبة تفاح مقشرة ومقطعة شرائح رقيقة
  
  • 2 ملعقة كبيرة شوفان سريع الطهى
  
  • 2 ملعقة كبيرة طحين
  
  • 1 ملعقة كبيرة سكر بنى داكن
  
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة مذابة
  
  • 1/8 ملعقة صغيرة قرفة

طريقة التحضير :
· ضعى فى وعاء صغير كلا من ( الشوفان – الطحين – السكر- الزبدة – القرفة ) وقلبيهم معاً بشكل جيد باستخدام الاسباتولا السيلكون .






· كما هو موضح بالصورة .






· قطعى التفاح إلى شرائح رقيقة ثم ضعيه فى المج أو قالب خزفى صغير قابل للدخول إلى الميكروويف ( سوف يقل حجم التفاح إلى النصف تقريباً بعد الخبز ) .






· رشى خليط الشوفان فوق سطح التفاح وهناك خيارين إما خبز التفاح فى الفرن أو فى الميكروويف .






· فى حالة الخبز فى الفرن : ضعى القالب فى الفرن المسخن مسبقاً على درجة حرارة 360 فهرنهايت ( 180 درجة مئوية ) لمدة 35 دقيقة .






· فى حالة الخبز فى الميكروويف : غطى شرائح التفاح بغلاف بلاستيكى لحفظ الطعام وتطهى فى الميكروويف لمدة 30 ثانية ثم وزعى خليط الشوفان دقيقتين ونصف بحيث يكون المجموع النهائى للخبز فى الميكروويف هو 3 دقائق فقط ، اتركى كريسب التفاح ليبرد لمدة 20 دقيقة قبل التقديم .






· صحة وعافية .