(سجآده حمراء وأرائـك الهطول# حصريآت ال روآية عشق)  
 
 

العودة   منتدى رواية عشق > 𓇬 الطِّـب والحيَـاة 𓇬 > 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬
تحديث الصفحة عادات صحيه في الصيف تحفظ صحتك
التسجيل

𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 الصّحة تاج علَى رؤُؤس الأصحَاء .

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
#1  
قديم 06-24-2021
خاطري آضمـڪ غير متواجد حالياً
S.y.R     Female
قَدَاسَة طُهِّرَ | | أَوْسِمَتِي | |
 
 عضويتي » 1707
 اشراقتي ♡ » Nov 2020
 كُـنتَ هُـنا » منذ 5 ساعات (04:45 AM)
آبدآعاتي » 14,008,005
 تقييمآتي » 8219426
 حاليآ في » في قلبه ~'
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه S.y.R
جنسي  » Female
 حالتي الآن » غربه~'
آلعمر  » 26سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبطة ♡
تم شكري »  574
شكرت » 240
مَزآجِي  » 1
мч ммѕ ~
MMS ~
 
افتراضي عادات صحيه في الصيف تحفظ صحتك


تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارقة

شرب الماء البارد بكثرة في الجو الحار حتى يتجنب الجسم فقدان الماء والأملاح والمعادن

استخدام الكريمات الواقية من الحروق الشمسية

ضرورة الاهتمام بنظافة الجسم عامة خاصة بالاستحمام

وقاية العين وحمايتها بارتداء نظارة شمسية (عاكسة للأشعة فوق البنفسجية)

تجنب أمراض الصيف المنقولة بالأغذية، خاصة مأكولات المطاعم والوجبات السريعة

تناول عصائر الفواكه الطبيعية المحضرة منزليًا وتجنب المشروبات الغازية



توقيع : خاطري آضمـڪ



وجهٍ سمُوح وضحكةٍ تاخذ القلب💙


رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
الصيف, بدفع, صحتك, شيخه, عادات, في

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
للحوامل في فصل الصيف.. نصائح للحفاظ على صحتك وصحة جنينك الدكتور على حسن ✬ الحَمـل والأمُـومة ✬ 23 05-04-2025 09:42 PM
لا تهملها.. 6 عادات صحية تحميك أثناء الصيف الحقوقي فيصل 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 17 10-25-2024 04:00 PM
8 عادات تؤذي العين في فصل الصيف تجنبوها بنت الشام 𓇬 الطِّـب والصّحـة 𓇬 25 07-11-2024 04:12 PM
تغلّبي على حرارة الصيف مع منهج Oasis الثلاثي الخطوات للتألق خلال الصيف من Whind إِيزآبَيل♡ ✬ نُـون النِسـوة ، أنَاقة حــواء ✬ 30 09-28-2023 10:23 PM


الساعة الآن 10:43 AM

الاتصال بنا - منتدى رواية عشق - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin Hosting By R-ESHQ
HêĽм √ 3.1 BY: ! RESHQ ! © 2010
new notificatio by R-ESHQ
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة الموقع